PESTAÑAS PERFECTAS

Te fascinan las pestañas largas y crespas  has visto las pestañas de las de actrices como Penélope Cruz, Angelina Jolie, o Eva Longoria. Una buena máscara de pestañas es la herramienta básica para conseguirlas, además de las cada vez más utilizadas pestañas postizas. Pero, ¿sabías que hay más opciones para presumir de una pestañas más largas y espesas?

Los alimentos que tenemos que tomar para tener las pestañas fuertes son: carnes rojas, pescados y, sobre todo, crustáceos por su alto contenido en hierro, vitaminas del grupo b y zinc. 
Las frutas y verduras amarillas, los escaramujos y las semillas nos aportan vitaminas C, E, magnesio y betacarotenos. 
Otra vitamina esencial para el crecimiento de pestañas, pelo y uñas es la biotina o vitamina H que se encuentra en las vísceras animales, leche y levadura. Se necesitan aproximadamente 300 microgramos diarios y hay que evitar tomarlos con clara de huevo que contiene avidina, una proteína que disminuye la absorción de esta vitamina.

tratamientos 
Como tratamiento local se están obteniendo muy buenos resultados con derivados de la prostaglandinas junto con glicosaminoglicanos, ácido hialuronico, biotina y colágeno hidrolizado. Se aplican en la base de la pestaña por la noche, sin restos de cremas ni maquillaje y con una frecuencia diaria, durante 2 ó 3 meses,

Aceite de oliva: aplicarlas en la base de las pestañas todas la noches es ideal para su crecimiento.

pestañina trasparente: tratamiento para estíralas aplicarla por las noches.